¿Y PARA TI… ¿QUE SIGINIFICA AUTOCUIDADO? 

SIGNIFICA CUIDARSE A SI  MISMO Y CUIDAR A OTROS..

La mejor manera de cuidarnos es identificar los posibles riesgos, pensar en lo que me podría ocurrir.

• Heridas
• Depresión
• Accidentes mortales
• Fracturas en extremidades
• Dolores Crónicos puede afectar la autoestima

¿QUÉ PODRIA CAUSAR UNA LESION O AFECTACIÓN A MI SALUD?

• Bajar las escaleras corriendo
• Correr o saltar mientras realizo mis labores
• Correr o saltar mientras realizo mis labores
• Saltar los peldaños de las escaleras a mas de dos escalones
• Identificar el peligro en el sitio de trabajo pero no reportarlo a la empresa aumenta la posibilidad de que ocurra un accidente laboral
• Desorden en el  rea de trabajo
• Caminar sobre tablones sueltos